物理学者 アインシュタインは1日10時間以上の睡眠を取っていたと言われています。また、彼の睡眠は3時間寝たり、2時間寝たりといった不規則なもので、「睡眠」というのは人によってかなり個人差があるものだと言えそうです。 もし … 続きを読む 睡眠時間を削らない勇気（アルベルト・アインシュタイン 1879-1955）